यदि शौच के दौरान आपका पेट अच्छी तरह से साफ़ नहीं होता तो समझ लीजिये आपको कब्ज की बीमारी हैं और तरल पदार्थो की कमी आपके शरीर में हो रही हैं। यदि कब्ज हो जाये तब कोई भी खुद को…
अनिमितताओं की वजह से ये जटिल रोग उत्पन होता है। आज के महंगाई के युग मे ओर भौतिक साधनों की वजह से मनुष्य पैसा कमाने की जुगाड़ में अपने शरीर का ध्यान नही रखता। बासी तला हुआ और फटाफट तैयार…
हमारे शरीर का सबसे अधिक आकर्षण वाला हिस्सा ही नहीं, बल्कि सबसे उपयोगी अंग भी है। इसका सिर्फ खूबसूरत होना तबतक मायने नहीं रखता जबतक कि आपके आंखों की रोशनी भी सलामत न हो, क्योंकि ऐसा नहीं हुआ तो या तो आपकी…
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को मानसिक और शारीरिक परेशानी होना बेहद आम है। इसमें हाथ-पैर का कांपना अब एक बड़ी समस्या बनकर उभर रहा है। अक्सर खाना खाते समय या कोई दूसरे काम करते समय लोगों के…
Deep Vein Thrombosis: नस आपके शरीर के महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं। इनका काम शरीर के एक हिस्से से दूसरे हिस्से में खून पहुंचाना होता है। लेकिन कई कारणों से नसों में कई तरह की समस्याएं पैदा हो जाती हैं।…
हमें हर दिन जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर आहार लेना चाहिए। तभी हम स्वस्थ रहते हैं और कोई बीमारी हमें नहीं होती। लेकिन कई लोग सही पोषणयुक्त आहार नहीं लेते हैं।इससे कई स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न होती हैं।पोषण की कमी के…
भांग का सेवन करने से नशा चढ़ जाता है जो कि लंबे समय तक रहता है। अगर आपको भांग पीने से नशा चढ़ जाए तो इसे उतारने के लिए नीचे बताए गए उपायों को कर दें। इन उपायों को करने…
Facts About Healthy Diet: इस बात में तनिक भी मिथ्या नहीं की आज कल लोग अपनी डाइट अपने हेल्दी लाइफस्टाइल को लेकर काफी ज्यादा सतर्क हो गए है। अपने शरीर को फिट और पतला बनाये रखने के लिए लोग कई तरह…
भारत में गेंहूं के आटे की रोटियां मुख्य रूप से खाई जाती हैं। लेकिन ज्यादातर लोग सफेद और मुलायम रोटी के चक्कर में गेंहूं का चोकर निकाल देते हैं। गेंहूं का चोकर या छिलका फाइबर से भरपूर होता है। चोकरयुक्त…
प्याज के रस में गंजो के घने बाल, झड़ते बालो को जड़ से मजबूत और सफ़ेद बालो को काला करने का चमत्कारीक गुण पाया जाता है। खुबसूरत बाल हर कोई चाहता है लेकिन व्यस्त दिनचर्या के चलते बालों का ख्याल…
