हम में से कई लोग रोजाना खाने में घी डालकर खाते हैं. डॉक्टर के मुताबिक भी रोजाना एक चम्मच घी खाना सेहत के लिए फायदेमंद रहता हैं. वहीं कई लोग मक्खन को खाते हैं. मक्खन खाने वालों की माने तो…
हर किसी को काले बाल ही अच्छे लगते हैं लेकिन जब यह बिना बुढापे के ही सफेद होने लगें तो दिल घबरा सा जाता है। पर आपको जानना होगा कि बाल सफेद क्यों हो जाते हैं वो भी तब जब…
Wheat Roti : गेहूं की रोटी रोटी और चावल का प्रयोग भारतीय खाने में सबसे ज्यादा होता है. चावल के बारे में तो हम सब जानते है कि इसका ज्यादा सेवन शुगर से लेकर वेट तक को बढ़ा देता है.…
आज शुगर या मधुमेह रोग मानवता के लिए एक नासूर बन गया है एलोपैथी में हजारों रुपए की दवाएं लोग खाते खाते थके जा रहें हैं पुरुष हो या स्त्री दोनों जातियों में यह रोग घुन लगा रहा है। और…
इसे पीकर आप न केवल अपने शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी को कम कर सकते हैं, बल्कि गैस, एसिडिटी जैसी पेट की समस्याओं से भी राहत पा सकते हैं। इसके अलावा, यह चाय आपकी स्किन को साफ कर उसे ग्लोइंग…
मसूड़ों की सूजन एक बहुत आम समस्या है तथा इससे बहुत तकलीफ होती है। इसे जिन्जाइवल सूजन भी कहा जाता है। इससे बहुत अधिक दर्द तथा असुविधा होती है। इससे ब्रश करने और खाना चबाने में भी कठिनाई आती है।…
वैसे तो पत्तेदार सब्जियों को सेहत के लिए अमृत की तरह माना जाता है. लेकिन कीड़ों से बचाने के लिए इस पर छिड़का जाने वाला पेस्टिसाइड्स इसे जानलेवा बना देता है. हाल ही में श्री गंगानगर जिले में एक 14…
अदरक को सेहत के लिए काफी उत्तम माना जाता है और यही वजह है कि हर कोई अदरक खाने की सलाह देता है। अदरक एक प्रकार का मसाला होता है। जिसका प्रयोग सब्जी और चाय बनाने के दौरान अधिक इस्तेमाल…
जायफल का पेड़ काफी बड़ा होता है। इसकी 80 जातियां मानी जाती हैं। भारत व मालद्वीप में कुल 30 जातियां पायी जाती हैं। जायफल मूल रूप से एशिया महाद्वीप के पूर्व में स्थिति मलाका द्वीप का पेड़ है। जायफल के…
वैसे तो ये पौधा हर जगह देखने को मिल जाता है लेकिन इसके उपयोग की जानकारी कम लोगो को है तो यहाँ हम आपको इसके प्रयोग की जानकारी दे रहे है। आक-अर्क के पौधे, शुष्क, ऊसर और ऊँची भूमि में…
