बड़ी या काली इलायची खाने के बड़े ही फायदे हैं। भारत में हज़ारो सालो से इलायची का उपयोग मसालो के रूप में किया जा रहा हैं. इलायची 2 तरह की होती हैं बड़ी और छोटी. छोटी इलायची मीठे पकवानो का…
आज हम आपको मूत्र के रंग के बारे में बताएँगे की कौन सा रंग आपकी सेहत के बारे में क्या कहता है। क्या आपने कभी गौर किया है मूत्र का रंग एक जैसा नहीं होता, यह हमेशा बदलता रहता है।…
भागदौड़ भरी इस जिंदगी में इंसान के पास अपने लिए भी बिल्कुल समय नहीं रहता है, जिसके कारण वह अपनी सेहत पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं दे पाता है, जिसका सीधा असर शरीर पर पड़ता है। स्वास्थ्य का ठीक प्रकार…
वैश्विक भिन्नताओं के बारे में जिज्ञासा अक्सर दिलचस्प शोध की ओर ले जाती है, और दुनियाभर में लिंग के आकार का मामला भी अपवाद नहीं है। हाल ही में किए गए एक डाटासेट विश्लेषण ने देशों के बीच औसत लंबाई…
हैंगओवर (Hangover) चढ़ने पर व्यक्ति को किसी भी चीज का होश नहीं रहता है और वो अजीब सी हरकतें करने लगा जाता है। कई बार तो हैंगओवर करने से सिर में भी तेज दर्द होने लग जाता है और दवाई…
आयुर्वेद में हल्दी को सबसे बेहतरीन नेचुरल एंटीबायोटिक माना गया है। इसलिए यह स्किन, पेट और शरीर के कई रोगों में उपयोग की जाती है। हल्दी के पौधे से मिलने वाली इसकी गांठें ही नहीं, बल्कि इसके पत्ते भी बहुत…
लौकी (Bottle Gourd) एक ऐसी सब्जी है जिसे बहुत कम लोग ही चाव से खाना पसंद करते हैं। लेकिन ये आपके शरीर के लिए बहुत लाभकारी भी होती है। इसके अंदर विटमिन बी, विटमिन सी, आयरन और सोडियम जैसी चीजें…
Finger Exercise: जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे याददाश्त भी कमजोर होने लगती है। लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कम कम उम्र के लोगों की ही याददाश्त कमजोर होने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अनहेल्दी खान पान और…
सबसे पहले कुछ परहेज ! मित्रो जिसको भी शरीर मे पथरी है वो चुना कभी ना खाएं ! (काफी लोग पान मे डाल कर खा जाते हैं ) क्योंकि पथरी होने का मुख्य कारण आपके शरीर मे अधिक मात्रा मे…
सर्दी के मौसम में कान में दर्द की समस्या कई लोगों को हो जाती है। कई बार तो कान की दर्द सिर तक भी पहुंच जाती है और सिर भी दर्द से फटने लग जाता है। कान में दर्द होने…
