समय के साथ बदलते माहौल और परिवेश में डिप्रेशन और एंजायटी भी अब हमारे जीवन का हिस्सा बन गया है। घर और काम की जिम्मेदारियों के बीच कब हमारा मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ जाता है हमें पता ही नहीं चलता। डिप्रेशन पुरुषों…
सुबह उठकर क्या क्या किया जाये? आयुर्वेद के हिसाब से आप जब भी सुबह उठे तो सबसे पहले पानी पीयें. यानी कि दिन की शुरुआत आप पानी से करें. इसी चीज़ को ‘उषापान’ कहते हैं. उषापान का मतलब की सुबह…
देश के विभिन्न भागों में भीषण गर्मी पड़ रही है। भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने अगले कुछ सप्ताहों में उत्तर भारत के कई क्षेत्रों के साथ-साथ दिल्ली एनसीआर में भी भीषण गर्मी पड़ने का अनुमान लगाया है। राष्ट्रीय राजधानी में…
आज यह समस्या आम बन चुकी है। लोग अपना वजन कम करने के लिए कुछ न कुछ करते रहते हैं। सुबह अच्छी होने पर आपका पूरा दिन अच्छा जाता है, पर अगर सुबह ख़राब है तो पूरा दिन भी ख़राब…
किंग ऑफ स्पाइस या ब्लैक पेपर नाम से प्रचलित काली मिर्च भोजन में इस्तेमाल किए जाने वाले गर्म मसाले का अहम हिस्सा है। काली मिर्च हमारे भोजन का स्वाद ही नहीं बढ़ाती, कई बीमारियों के इलाज में सहायक साबित होती…
आने वाला हर पल भारी पड़ सकता है इसलिए अपनी सेहत को लेकर सावधान हो जाइए। प्रोस्टेट की बीमारी तबाही बनने वाली है। हाल ही में लैंसेट ने एक रिपोर्ट जारी की है जिसके मुताबिक, अगले 15 साल में प्रोस्टेट…
शरीर की अधिकतर बीमारियां किडनी और लीवर की कमजोरी या उनमें इन्फेक्शन के कारण हुआ करती हैं। ऐसे में इन दोनों को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी है कि इनको साफ रखा जाए। ऐसे में देशी उपाए सबसे बेहतर है।…
Home Remedy in Uric Acid: यूरिक एसिड हमारे शरीर के लिए बहुत नुकसानदायक होता है। जब बहुत अधिक मात्रा में प्युरीन का सेवन किया जाता है तो किडनी हमारे शरीर के यूरिक एसिड को फिल्टर करने में नाकाम रहती है, जिससे…
पिज्ज़ा और चाकलेट मे डाला जाने वाला एक पदार्थ RENNET यानि की एक प्रकार का enzyme जिसे हम हिन्दी में जामन भी कहते है। ये enzyme एक नवजात या यूं कहे जिस गाय के बछड़े ने अभी कुछ समय पहले…
गिलोय एक प्रकार की लता/बेल है, जिसके पत्ते पान के पत्ते की तरह होते है। यह इतनी अधिक गुणकारी होती है, कि इसका नाम अमृता रखा गया है। आयुर्वेद में गिलोय को बुखार की एक महान औषधि के रूप में…
