लहसुन के बारे में तो आप सभी जानते ही होंगे। जी हां, लहसुन हर किसी घर के किचन में आसानी से उपलब्ध होता है। लहसुन का प्रयोग सब्जी में किया जाता है। अगर सब्जी में लहसुन डाला जाए तो इससे…
आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी बूटियों का उल्लेख किया गया है, जिससे छोटी मोटी बीमारियां हमेशा के लिए खत्म हो जाती हैं। इन्ही में से एक है, बिच्छू बूटी यानी नेटल लीफ। जी हां, नेटल लीफ एक ऐसी बूटी है…
59 वर्ष की आयु में भी स्वामी रामदेव पूरी तरह फिट हैं, और उनके घने काले बाल उनके स्वास्थ्य का सबूत हैं। बाबा रामदेव दिन में केवल एक बार भोजन करते हैं, जिसमें 3 सब्जियां निश्चित रूप से होती हैं।…
भारत के हर घर में सरसों का तेल पाया जाता है. सरसों का तेल सिर्फ एक तेल नहीं है बल्कि यह एक औषधी भी है. सरसों का तेल जहां खाने में स्वाद बढ़ाता है, वहीं सेहत को भी कई लाभ…
हर घर में पाया जाने वाला सौंफ वैसे तो माउथ फ्रेशनिंग के काम में लाया जाता है मगर आपको जानकर हैरानी होगी कि इसमें विटामिन, फाइबर, आयरन, पोटैशियम, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-बैक्टिरियल जैसे कई गुण पाए जाते हैं। ऐसे में जब…
हमारा रसोईघर ढेरों मसालों से भरा रहता है. इन्ही में से जीरा भी एक ऐसा ही मसाला है जोकि खाने का स्वाद दुगुना कर देता है. आयुर्वेद ग्रंथ में जीरे के अनेकों फायदे बताये गये हैं. दिखने में जीरा एक…
हल्दी (Turmeric) भारतीय किचन में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला है। कई लोग हल्दी को अच्छी सेहत के लिए भी खाते हैं। इस बात में कोई शक नहीं कि हल्दी में कई गुण होते हैं जो हेल्थ के…
हल्दी (Turmeric) भारतीय किचन में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला है। कई लोग हल्दी को अच्छी सेहत के लिए भी खाते हैं। इस बात में कोई शक नहीं कि हल्दी में कई गुण होते हैं जो हेल्थ के…
हल्दी (Turmeric) भारतीय किचन में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला मसाला है। कई लोग हल्दी को अच्छी सेहत के लिए भी खाते हैं। इस बात में कोई शक नहीं कि हल्दी में कई गुण होते हैं जो हेल्थ के…
हर कोई खूबसूरत दिखना पसंद करता है। इसके लिए वे कई ब्यूटी प्रोडक्ट भी ट्राय करते हैं। वहीं घरेलू उपायों को आजमाने वालों की भी कोई कमी नहीं है। आप ने अक्सर देखा या सुना होगा कि लोग चेहरे पर…
