हम अपने शरीर का जितना अच्छा ख्याल रखते हैं वह उतना ही सेहतमंद रहता है। आमतौर पर इंसान अपने चेहरे, हाथ पैर इत्यादि की सुंदरता और साफ सफाई का तो ख्याल रख लेता है लेकिन अपने कान जैसी चीज के…
India News (इंडिया न्यूज), Facts About Bones: कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण खनिज है, जो हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने के साथ-साथ हमारे रक्तचाप, मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र के सही संचालन में भी मदद करता है। यदि…
खूबसूरत दिखना किसे पसंद नहीं होता। हर कोई भीड़ में अलग और सुंदर दिखना चाहता है। हालांकि इस चक्कर में वह ब्यूटी पार्लर और महंगे ब्यूटी प्रॉडक्ट्स पर खूब खर्चा भी कर देता है। बाजार में मिलने वाले इन ब्यूटी…
जब आप प्याज छीलते हैं, तो अक्सर आपने देखा होगा कि उसके छिलके हटाने के बाद प्याज पर काले-काले धब्बे दिखाई देते हैं। इन धब्बों को हल्का सा रगड़ने पर यह उखड़ जाते हैं। इसके अलावा, इसमें पोटेशियम होने के…
पपीता सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद होता है। पपीता खाने से सेहत को ढेर सारे लाभ मिलते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीते के साथ या फिर पपीता खाने के बाद कुछ फूड्स का सेवन आपको नुकसान…
लहसुन लगभग हर भारतीय किचन में देखने को मिल जाती है। ये खाने का स्वाद बढ़ा देती है। बहुत से लोग सब्जी में ढेर सारी लहसुन डालना पसंद करते हैं। ये शरीर को कई फायदें भी पहुंचाती है। इसलिए ज्यादा…
आयुर्वेद का एक ऐसा चमत्कार जिसे देखकर एलॉपथी डॉक्टर्स ने दांतों तले अंगुलियाँ चबा ली। जो डॉक्टर्स कहते थे के गाल ब्लैडर स्टोन अर्थात पित्त की थैली की पथरी निकल ही नहीं सकता, उनकी जुबान हलक से नीचे पेट में गिर गयी।सिर्फ एक नहीं अनेक…
High Cholesterol: आजकल लोग कम उम्र में ही हार्ट अटैक और स्ट्रोक का शिकार हो रहे हैं। इन दिल से जुड़ी बीमारियों के पीछे सबसे बड़ा कारण है बढ़ता हुआ बैड कोलेस्ट्रॉल। जब हमारे शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है…
बहुत से लोगों को ड्राई फूट्स हजम नहीं होते हैं। इससे उनकी बॉडी का तापमान बढ़ जाता है। ऐसे में वे कोई भी गर्म चीज डाइजेस्ट नहीं कर पाते हैं। चुकी ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए अच्छे होते हैं और…
पीरियड्स के समय महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कई महिलाओं को पीरियड्स शुरू होने के दौरान काफी दर्द होता है। तो कुछ महिलाओं को मूड स्विंग की परेशानी होने लग जाती है। पीरियड्स होने…
