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सभी जानते है कि पानी हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी है। शरीर की सभी बायलॉजिकल क्रियाएं सही ढंग से होती रहें इसके लिए जरूरी है कि हमारा शरीर हाइड्रेटेड रहे और बॉडी को हाइड्रेटेड रखने का सबसे अच्छा तरीका…

जैसा कि हम सभी लोग जानते हैं मौजूदा समय में लोगों का जीवन काफी व्यस्त हो चुका है। भागदौड़ भरी इस जिंदगी में लोग बहुत कम सोने लगे हैं, जिसकी वजह से मानसिक और शारीरिक परेशानियों का सामना करना पड़ता…

दाँत दर्द एक बहुत ही आम बीमारी है, और इसके कई कारण हैं। दाँत हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं और जब हम अपने दाँतों की देखभाल नहीं करते हैं, तो हम कष्टदायी दर्द का अनुभव कर सकते हैं।…

धुप के साथ धूल, गंदगी और उमस आपकी त्वचा को टैन, दाग-धब्बे वाली और संवेदनशील बना देती है। सर्दी में रूखी बेजान हो जाती है। हममें से अधिकतर लोग त्वचा की टैनिंग हटाने के लिए अक्सर ब्लीच और अन्य केमिकल…

पनीर हम भारतीयों को बहुत पसंद है। जब भी होटल में खाने जाते हैं तो एक पनीर की सब्जी जरूर ऑर्डर करते हैं। घर पर भी पनीर की कई डिश बनाकर खाई जाती है। लेकिन कच्चा पनीर बहुत कम लोग…

हम सभी हमेशा हंसते रहना चाहते हैं। रोना कोई भी नहीं चाहता है। खासकर मर्द तो आंसू बहाना अपनी शान के खिलाफ समझते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आंसू बहाने से शरीर को कई सारे फायदें मिलते हैं।…