Periods होने पर महिलाएं न करें ये गलतियां, ऐसा करने से सेहत पर पड़ सकता है बुरा असर ˀ

पीरियड्स के समय महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कई महिलाओं को पीरियड्स शुरू होने के दौरान काफी दर्द होता है। तो कुछ महिलाओं को मूड स्विंग की परेशानी होने लग जाती है। पीरियड्स होने…