गजब की हो जाएगी मेमोरी? रोजाना उंगलियों की मदद से करें ये एक्सरसाइज ˀ

Finger Exercise: जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है वैसे-वैसे याददाश्त भी कमजोर होने लगती है। लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कम कम उम्र के लोगों की ही याददाश्त कमजोर होने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अनहेल्दी खान पान और…