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खान-पीन का सही ढंग ही आपकी सेहत को मजबूत बनाएगा इसलिए कभी भी अनाब-सनाब ना खाइये वर्ना आपकी जान के लिए यह खतरा बन सकते हैं, बड़े चाव से लोग बकरे का मीट खाते हैं लेकिन इसका मीट खाने का…

अपने दैनिक जीवन में हम सभी यह अनुभव करते हैं कि जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, शारीरिक रूप से हम कमजोर होने लगते हैं। इसका प्रमुख कारण हमारी हड्डियों का धीरे-धीरे कमजोर होते जाना होता है। इस तरह के लक्षण…

नकली दवाओं का बाजार दुनिया भर में तेजी से बढ़ रहा है जिससे पब्लिक हेल्थ को गंभीर खतरा है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के अनुसार लो और मिडिल इनकम वाले देशों में हर 10 में से 1 मेडिकल प्रोडक्ट नकली या घटिया…

किसी भी तरह की गंभीर बीमारियों को दूर करना हो तो आयुर्वेद में जड़ी बूटियों का सहारा लिया जाता है। ये जड़ी बूटियां रोजमर्रा की जिंदगी में भी बेहद अहम हैं। इससे तमाम बीमारियों को दूर किया जा सकता है…

यदि शौच के दौरान आपका पेट अच्छी तरह से साफ़ नहीं होता तो समझ लीजिये आपको कब्ज की बीमारी हैं और तरल पदार्थो की कमी आपके शरीर में हो रही हैं। यदि कब्ज हो जाये तब कोई भी खुद को…

अनिमितताओं की वजह से ये जटिल रोग उत्पन होता है। आज के महंगाई के युग मे ओर भौतिक साधनों की वजह से मनुष्य पैसा कमाने की जुगाड़ में अपने शरीर का ध्यान नही रखता। बासी तला हुआ और फटाफट तैयार…

हमारे शरीर का सबसे अधिक आकर्षण वाला हिस्सा ही नहीं, बल्कि सबसे उपयोगी अंग भी है। इसका सिर्फ खूबसूरत होना तबतक मायने नहीं रखता जबतक कि आपके आंखों की रोशनी भी सलामत न हो, क्योंकि ऐसा नहीं हुआ तो या तो आपकी…

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों को मानसिक और शारीरिक परेशानी होना बेहद आम है। इसमें हाथ-पैर का कांपना अब एक बड़ी समस्या बनकर उभर रहा है। अक्सर खाना खाते समय या कोई दूसरे काम करते समय लोगों के…