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नमक और शक्कर से खाने का स्वाद जरूर बढ़ता है लेकिन कई स्टडीज में यह प्रूव हो चुका है कि इनकी ज्यादा मात्रा कई लाइफस्टाइल रिलेटेड बीमारियों की वजह बन रही है। इसी वजह से इन्हें साइलेंट किलर कहा जाने…

बॉडी में जमा एक्स्ट्रा चर्बी के कारण लुक तो बिगड़ता ही है, कई हेल्थ प्रॉब्लम्स भी हो सकती हैं। एक बार बॉडी में जमा हो जाने पर इस चर्बी को आसानी से हटाना संभव नहीं, रेग्युलर फैट बर्निंग एक्सरसाइज के…

पुरुषों के मुकाबले महिलाओं को क्यों ज्यादा चढ़ती है शराब, जानें वजह | GK in Hindi General Knowledge : शराब पीने की होड़ में महिलाओं के मुकाबले पुरुष हमेशा आगे रहते हैं ! हालांकि आज के समय में ये बात पुरानी…

खान-पीन का सही ढंग ही आपकी सेहत को मजबूत बनाएगा इसलिए कभी भी अनाब-सनाब ना खाइये वर्ना आपकी जान के लिए यह खतरा बन सकते हैं, बड़े चाव से लोग बकरे का मीट खाते हैं लेकिन इसका मीट खाने का…

अपने दैनिक जीवन में हम सभी यह अनुभव करते हैं कि जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, शारीरिक रूप से हम कमजोर होने लगते हैं। इसका प्रमुख कारण हमारी हड्डियों का धीरे-धीरे कमजोर होते जाना होता है। इस तरह के लक्षण…

नकली दवाओं का बाजार दुनिया भर में तेजी से बढ़ रहा है जिससे पब्लिक हेल्थ को गंभीर खतरा है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के अनुसार लो और मिडिल इनकम वाले देशों में हर 10 में से 1 मेडिकल प्रोडक्ट नकली या घटिया…

किसी भी तरह की गंभीर बीमारियों को दूर करना हो तो आयुर्वेद में जड़ी बूटियों का सहारा लिया जाता है। ये जड़ी बूटियां रोजमर्रा की जिंदगी में भी बेहद अहम हैं। इससे तमाम बीमारियों को दूर किया जा सकता है…